Κατά τη γέννηση ενός ανθρώπου ο αριθμός των λιποκυττάρων, ο οποίος συντελεί στην αποθήκευση λίπους στο σώμα, είναι ένας σχετικά σταθερός αριθμός. Το ίδιο συμβαίνει και με πολλούς άλλους τύπους κυττάρων στο ανθρώπινο σώμα, συμπεριλαμβανομένων και των μυϊκών ινών. Κάνοντας, για παράδειγμα, άρση βαρών δε μεγαλώνει η μυϊκή μάζα. Απλώς μεγαλώνει ο μυϊκός όγκος και η εμφάνιση γίνεται πιο δυναμική.