ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ ΣΤΟ TRX

  •   Μυϊκές ομάδες που συμμετέχουν:  
          Όλο το σώμα
  •   Απαιτούμενος Εξοπλισμός:  
          TRX
  •   Επίπεδο Δυσκολίας:  
          rate

ΠΛΑΓΙΟΙ ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ ΣΤΟ TRX

  •   Μυϊκές ομάδες που συμμετέχουν:  
          Όλο το σώμα
  •   Απαιτούμενος Εξοπλισμός:  
          TRX
  •   Επίπεδο Δυσκολίας:  
          rate

ΠΡΟΣΕΥΧΕΣ

  •   Μυϊκές ομάδες που συμμετέχουν:  
          Ορθός κοιλιακός
  •   Απαιτούμενος Εξοπλισμός:  
          Όργανα Γυμναστηρίου
  •   Επίπεδο Δυσκολίας:  
          rate

ΑΡΣΕΙΣ ΠΟΔΙΩΝ ΣΕ ΜΟΝΟΖΥΓΟ

  •   Μυϊκές ομάδες που συμμετέχουν:  
          Όλο το σώμα
  •   Απαιτούμενος Εξοπλισμός:  
          Μονόζυγο
  •   Επίπεδο Δυσκολίας:  
          rate

Θέλετε περισσότερα; Απλά εγγραφείτε...

Μείνετε συνδεδεμένοι

FitnessMania.gr

Επικοινωνήστε