ΕΞΥΠΝΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΣΤΗΘΟΥΣ

intelligent-chest-training01

Κοιτάζοντας στο παρελθόν, σε περιοδικά ή εξιστορήσεις παλαιοτέρων  που ασχολούνται με την προπόνηση ενδυνάμωσης, ένα είναι σίγουρο ότι θα βρει. Μία εμμονή με την προπόνηση στήθους συχνά τόσο μεγάλη ώστε να επισκιάζει τις υπόλοιπες μυϊκές ομάδες και τελικά να δημιουργεί ένα ασύμμετρο και άσχημο σύνολο. Φυσικά αυτό δεν μπορεί να θεωρηθεί έξυπνη προπόνηση στήθους.

Διαβάστε Περισσότερα

Θέλετε περισσότερα; Απλά εγγραφείτε...

Μείνετε συνδεδεμένοι

FitnessMania.gr

Επικοινωνήστε